Description
Retrouvez dans votre club des coachs formés et diplômés d’état pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Au programme :
- Encadrement sportif sur le plateau cardio et musculation
- Séances de coaching individuelles ou en petit groupe
- Programmes personnalisés
Des espaces d’entraînements traditionnels (musculation, cardio,...) sont à votre disposition avec :
- 1 plateau cardio-training avec plus de 30 postes par club où vous pourrez retrouver tapis de course, elliptiques, vélos allongés, vélos droits, steppers, rameurs,...
- 1 plateau musculation charges guidées avec plus de 30 postes par club ; ce qui vous permettra un apprentissage rapide, sécuritaire et une grande précision dans le travail musculaire recherché !
- 1 plateau musculation charges libres avec haltères ; ce qui vous permettra d'effectuer des exercices avec des mouvements qui sollicitent plusieurs de vos muscles ainsi qu’une dépense calorique importante.
- Et enfin, des zones dédiées : salle de cours collectifs, studio rpm, zone boxing, zone aquatique, zone fonctionnelle comme des cages de cross training, corde ondulatoire, slam ball, élastique,TRX, haltères et poids.
Équipements
- Machines cardio-training
- Plateau de musculation
- Tapis de course
- Vélos
- Vélos à bras
- Vélos elliptiques
- Rameurs
- Steppeurs
- Plateforme vibrante
- Sauna
- Piscine
- Electrostimulation
- Circuit training
Services
- Coaching personnalisé
- Vestiaires
- Douches
- Espace détente
- Nutritionniste
- Parking
- Climatisation
- Bilan de santé
- Massages
- Ostéopathie
- Salle 100% réservée aux femmes
- Espace réservé aux femmes
- Wifi
Avis des membres
Jean-Marc D.
Note donnée :
9,2
60 ans - Cissac-Médoc (33) - Novembre 2020
Laure B.
Note donnée :
7,8
26 ans - Saint-Sauveur (33) - Mars 2018
Linda B.
Note donnée :
9,6
39 ans - Saint-Sauveur (33) - Décembre 2017
Activités
Assouplissement et relaxation
Sport de combat - Arts martiaux
Notes des membres (3)
-
L'accessibilité
9,0/10
-
La flexibilité des horaires
9,7/10
-
Le prix de l'abonnement
7,0/10
-
Les équipements disponibles
8,7/10
-
La qualité des équipements
9,3/10
-
La propreté des lieux
8,7/10
-
La taille des locaux
9,0/10
-
L'accueil du personnel
9,7/10
-
L'ambiance
9,7/10
-
Les cours individuels
9,3/10
-
Les cours collectifs
8,0/10
-
Le confort
8,7/10
-
Les services additionnels
7,5/10
Recommandation des membres
Classement
624ème / 4074 salles
en France
2ème / 2 salles
situées dans un rayon de 20kms