8,5/10
4 avis de clients
Horaires d'ouverture
Lundi09:00 - 20:00
Mardi09:00 - 20:00
Mercredi10:00 - 20:00
Jeudi09:00 - 20:00
Vendredi10:00 - 20:00
Samedi09:00 - 13:00
Dimanche -
Description
L’instant femme, le centre de fitness réservé aux femme vous accueille au Mans pour un instant sport!Aquabike, musculation, cuisses abdos fessiers, exercice cardio, cours de gymnastique et cours de fitness, cette salle de sport pour femme basée au Mans vous propose un programme sportif femme, des séances de sport avec coach et de nombreuses activités sportives en accès libre ou avec abonnement. Des cours de Zumba, au streching, cross-training ou body barre, avec coach font rimer efforts et bonne humeur ! Ses appareils de sport sont conçus pour un renforcement musculaire adapté à votre morphologie, pour un entrainement cardio préparé et encadré par un coach !
Équipements
- Machines cardio-training
- Plateau de musculation
- Plateforme vibrante
- Tapis de course
- Vélos
- Vélos à bras
- Vélos élliptiques
- Sauna
- Rameurs
- Steppeurs
- Piscine
- Electrostimulation
- Circuit training
Services
- Bilan de santé
- Coaching personnalisé
- Vestiaires
- Douches
- Espace détente
- Nutritionniste
- Parking
- Salle 100% réservée aux femmes
- Massages
- Osthéopathie
- Espace reservé aux femmes
- Climatisation
- Wifi
Avis des membres
S.L.
Sandrine L.
7,8
Note donnée
46 ans - Le Mans (72) - Juillet 2018
46 ans - Le Mans (72) - Juillet 2018
L.R.
Lucie R.
8,4
Note donnée
25 ans - Le Mans (72) - Avril 2018
25 ans - Le Mans (72) - Avril 2018
+ : J'aime le fait que ce soit une salle de fitness réservée aux femmes, ainsi que le personnel et la qualité des cours.
D.M.
Desrosiers M.
9,8
Note donnée
18 ans - Le Mans (72) - Mars 2018
18 ans - Le Mans (72) - Mars 2018
+ : Très bonne salle de sport.
C.L.
Claire L.
8,0
Note donnée
25 ans - Le Mans (72) - Février 2018
25 ans - Le Mans (72) - Février 2018
+ : L'ambiance est sympa.
- : Les prix un peu chers.
- : Les prix un peu chers.
Activités
Aquatique
Cardio
Renforcement musculaire
Assouplissement et relaxation
Danse
Cours individuels
Cours collectifs
Notes des membres (4)
- L'accessibilité 8,5/10
- La flexibilité des horaires 8,0/10
- Le prix de l'abonnement 7,3/10
- Les équipements disponibles 8,5/10
- La propreté des lieux 8,8/10
- La taille des locaux 8,0/10
- L'accueil du personnel 9,0/10
- L'ambiance 9,3/10
- Les cours individuels 9,0/10
- Les cours collectifs 9,5/10
- La qualité des équipements 8,3/10
- Le confort 8,8/10
- Les services additionnels 8,0/10
Recommandation des membres
9 / 10
Classement
877ème / 3433 salles
en France
6ème / 25 salles
situées dans un rayon de 20kms