Description
Tout le concept de Femmes en forme tourne autour d’un circuit training mis en place par un coach sportif. La salle est équipée de 10 plateformes et de 10 appareils hydrauliques adaptés à la morphologie des femmes et permettant ainsi de préserver les articulations.
Quelque soit votre emploi du temps (ouvert du lundi au vendredi de 10h à 20h, voir page Planning) et vôtre âge, vous vous dépenserez dans la bonne humeur et la convivialité toujours accompagnée d’un Éducateur sportif et diplômé d’État. Celui-ci animera tout au long de la journée les différents cours et vous conseillera en fonction de vos besoins.
Participez aussi aux cours de Zumba et de Pilates et profitez des séances de Vacu Step afin de raffermir votre peau et perdre quelques centimètres de tour de cuisse et de hanche !
Équipements
- Machines cardio-training
- Plateau de musculation
- Plateforme vibrante
- Tapis de course
- Vélos
- Vélos à bras
- Vélos elliptiques
- Rameurs
- Steppeurs
- Sauna
- Piscine
- Electrostimulation
- Circuit training
Services
- Coaching personnalisé
- Vestiaires
- Douches
- Espace détente
- Parking
- Salle 100% réservée aux femmes
- Climatisation
- Wifi
- Bilan de santé
- Nutritionniste
- Massages
- Ostéopathie
- Espace réservé aux femmes
Avis des membres
Brigitte B.
Note donnée :
8,6
65 ans - Caen (14) - Septembre 2019
Nathalie L.
Note donnée :
8,0
52 ans - Caen (14) - Septembre 2018
Marta S.
Note donnée :
7,0
25 ans - Caen (14) - Août 2018
Christine D.
Note donnée :
5,6
53 ans - Caen (14) - Juillet 2018
Marie G.
Note donnée :
9,0
56 ans - Caen (14) - Décembre 2017
Activités
Assouplissement et relaxation
Notes des membres (5)
-
L'accessibilité
7,6/10
-
La flexibilité des horaires
7,6/10
-
Le prix de l'abonnement
8,0/10
-
Les équipements disponibles
7,8/10
-
La qualité des équipements
7,6/10
-
La propreté des lieux
7,8/10
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La taille des locaux
6,5/10
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L'accueil du personnel
8,4/10
-
L'ambiance
8,2/10
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Les cours individuels
8,0/10
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Les cours collectifs
6,6/10
-
Le confort
8,2/10
-
Les services additionnels
6,6/10
Recommandation des membres
Classement
2814ème / 4074 salles
en France
21ème / 29 salles
situées dans un rayon de 20kms