Description
Votre salle de sport Escale CrossFit est située à la gare de Bécon-les-bruyères entre les villes de Courbevoie, Bois-Colombes et Asnières-sur-Seine.
Dans un esprit ludique et convivial, les cours de CrossFit durent une heure et se décomposent généralement :
- WARM-UP : échauffement spécifique
- Skill : travail d’une technique (gymnastique, haltérophilie, renforcement musculaire)
- METCON : c’est la capacité de travailler à un niveau d’intensité élevé pendant une période prolongée où vous passerez d’un exercice à l’autre avec un minimum de repos.
Tout le monde peut y participer même les débutants. Le coach adaptera suivant votre niveau la charge, le mouvement ou le nombre de répétitions.
Notes des clients (1 avis)
-
L'accessibilité
10,0/10
-
La flexibilité des horaires
8,0/10
-
Le prix de l'abonnement
7,0/10
-
Les équipements disponibles
8,0/10
-
La qualité des équipements
7,0/10
-
La propreté des lieux
8,0/10
-
La taille des locaux
8,0/10
-
L'accueil du personnel
10,0/10
-
L'ambiance
10,0/10
-
Les cours collectifs
10,0/10
-
Le confort
7,0/10
-
Les services additionnels
6,0/10
Les différents équipements
- Machines cardio-training
- Vélos à bras
- Rameurs
- Plateau de musculation
- Plateforme vibrante
- Tapis de course
- Vélos
- Vélos elliptiques
- Steppeurs
- Sauna
- Piscine
- Electrostimulation
- Circuit training
Les différents services
- Coaching personnalisé
- Vestiaires
- Douches
- Bilan de santé
- Espace détente
- Nutritionniste
- Massages
- Ostéopathie
- Parking
- Salle 100% réservée aux femmes
- Espace réservé aux femmes
- Climatisation
- Wifi
Notes des clients (1 avis)
-
L'accessibilité
10,0/10
-
La flexibilité des horaires
8,0/10
-
Le prix de l'abonnement
7,0/10
-
Les équipements disponibles
8,0/10
-
La qualité des équipements
7,0/10
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La propreté des lieux
8,0/10
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La taille des locaux
8,0/10
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L'accueil du personnel
10,0/10
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L'ambiance
10,0/10
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Les cours collectifs
10,0/10
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Le confort
7,0/10
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Les services additionnels
6,0/10
Recommandation des clients
Horaires d'ouverture
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- : Il serait sympa d’avoir peut être un vrai vestiaire.