Description
Episod Nation vous accueille 7j/7 dans un espace entièrement dédié à la remise en forme. 5 studios sportifs vous attendent au sein du complexe de coworking Deskopolitan : Bootcamp, Boxing, Yoga, Athletic Training et Cycling !
- ATHLETIC : Découvrez l’exigence et la référence du circuit training fonctionnel dans le 2ème studio Athletic EPISOD ! De nouveaux équipements performants et innovants ont été intégrés : une piste de TURF, des Power SLED Rogue Fitness et des Skiergs Concept équiperont ce studio pour toujours plus d’agilité, d’accélération et d’explosivité pendant les sessions !
- BOXING : Forgez-vous un mental de boxeur grâce à des entraînements basés sur les fondamentaux de la boxe anglaise dans le plus grand studio Boxing du réseau -EPISOD. Uppercuts, jabs, cross : enchaînez les combinaisons et les frappes sur des aquabags.
- CYCLING : Découvrez des entraînements de Cycling basés sur votre FTP pour développer votre puissance max (watts), votre vélocité et votre cardio. Laissez vous transporter par la musique et l'énergie du groupe pour transformer votre corps et affûter votre esprit.
- BOOTCAMP : Découvrez les bénéfices du HIIT grâce à des entraînements basés sur l'interval training. Soyez prêts à vivre des sessions intenses, mixant le cardio running et le renforcement musculaire fonctionnel pour des résultats rapides et concrets !
- YOGA : Reconnectez corps et esprit dans notre studio Yoga, proposant plusieurs sports : Yoga Vinyasa, Yoga Hatha, Yin Yoga et Pilates. Enchaînez les postures pour renforcer votre équilibre et vos muscles profonds.
Horaires :
Lundi : 07:00–09:45 / 11:30–14:00 / 18:00–21:15
Mardi : 07:00–09:45 / 11:30–14:15 / 18:00–21:15
Mercredi : 07:00–09:45 / 11:45–14:30 / 18:00–21:15
Jeudi : 07:00–09:45 / 11:30–14:15 / 18:00–21:15
Vendredi : 07:15–10:00 / 11:45–14:00 / 18:00–21:15
Samedi : 09:15–14:00 / 15:15–18:00
Dimanche : 09:30–17:00
Notes des clients (1 avis)
-
L'accessibilité
10,0/10
-
La flexibilité des horaires
10,0/10
-
Le prix de l'abonnement
3,0/10
-
Les équipements disponibles
10,0/10
-
La qualité des équipements
10,0/10
-
La propreté des lieux
10,0/10
-
La taille des locaux
10,0/10
-
L'accueil du personnel
10,0/10
-
L'ambiance
10,0/10
-
Les cours collectifs
10,0/10
-
Le confort
10,0/10
Les différents services
- Coaching personnalisé
- Vestiaires
- Douches
- Bilan de santé
- Espace détente
- Nutritionniste
- Massages
- Ostéopathie
- Parking
- Salle 100% réservée aux femmes
- Espace réservé aux femmes
- Climatisation
- Wifi
Notes des clients (1 avis)
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L'accessibilité
10,0/10
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La flexibilité des horaires
10,0/10
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Le prix de l'abonnement
3,0/10
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Les équipements disponibles
10,0/10
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La qualité des équipements
10,0/10
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La propreté des lieux
10,0/10
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La taille des locaux
10,0/10
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L'accueil du personnel
10,0/10
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L'ambiance
10,0/10
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Les cours collectifs
10,0/10
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Le confort
10,0/10
Les activités
Assouplissement et relaxation
Sport de combat - Arts martiaux
Recommandation des clients
Horaires d'ouverture
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- : salle très chère à l'abonnement