Description
L’activité fitness permet d’améliorer sa condition physique, de vivre des moments de défoulement et de détente, de lutter contre le stress et d’entretenir une image valorisante de soi. Notre corps devient ainsi plus performant et l’on se sent bien dans sa peau.
Chaque séance de fitness aide à travailler sur l’endurance, la silhouette, la masse musculaire, mais cela différemment selon le cours que l’on décide d’effectuer! …demandez conseil aux éducateurs pour trouver le cours qui vous convient le mieux.
Les coachs vous proposent des cours diversifiés, du Body Attack et GRIT series des MILLS, aux cours traditionnels tels que le Step, Cuisses Abdos Fessiers… la Zumba…mais également Pilates et NIA….
Équipements
- Machines cardio-training
- Plateau de musculation
- Tapis de course
- Vélos
- Vélos à bras
- Vélos elliptiques
- Rameurs
- Steppeurs
- Plateforme vibrante
- Sauna
- Piscine
- Electrostimulation
- Circuit training
Services
- Coaching personnalisé
- Vestiaires
- Douches
- Espace détente
- Parking
- Climatisation
- Bilan de santé
- Nutritionniste
- Massages
- Ostéopathie
- Salle 100% réservée aux femmes
- Espace réservé aux femmes
- Wifi
Avis des membres
Romain T.
Note donnée :
10,0
27 ans - Plescop (56) - Septembre 2018
Theo B.
Note donnée :
8,4
18 ans - Ploeren (56) - Août 2018
Activités
Assouplissement et relaxation
Sport de combat - Arts martiaux
Notes des membres (2)
-
L'accessibilité
8,0/10
-
La flexibilité des horaires
8,5/10
-
Le prix de l'abonnement
10,0/10
-
Les équipements disponibles
9,5/10
-
La qualité des équipements
10,0/10
-
La propreté des lieux
9,0/10
-
La taille des locaux
8,5/10
-
L'accueil du personnel
8,5/10
-
L'ambiance
10,0/10
-
Les cours individuels
9,0/10
-
Les cours collectifs
9,5/10
-
Le confort
10,0/10
-
Les services additionnels
9,5/10
Recommandation des membres
Classement
350ème / 4075 salles
en France
1ère / 16 salles
situées dans un rayon de 20kms