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CROSSFIT SAINTES
15 Rue des Brandes
17100 Saintes

1 avis client

9,4^/10

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1^ère / 5 salles
situées dans un rayon de 20kms

265^ème / 4069 salles
en France

Horaires d'ouverture

Lundi 09:15 - 13:15

16:00 - 21:00

Mardi 09:15 - 13:15

16:00 - 21:00

Mercredi 09:15 - 13:15

16:00 - 21:00

Jeudi 09:15 - 13:15

16:00 - 21:00

Vendredi 09:15 - 13:15

16:00 - 21:00

Samedi 09:30 - 10:30

Dimanche -

0687005885

Site internet

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Description

Seule box CrossFit affiliée à Saintes.
La box CROSSFIT SAINTES compte plus de 200 m² de zone de travail et est équipée des meilleurs:
Rogue, Crossliftor, Géometrik target
Le CrossFit est une méthode de préparation physique basée sur des principes simples: des séances constamment variées, des mouvements fonctionnels, le tout à haute intensité. On y retrouve plusieurs disciplines comme: l'haltérophilie, la gymnastique et le cardio en général.
Cette méthode a pour but de développer 10 qualités physiques: l'endurance cardio-vasculaire/respiratoire, la puissance, la souplesse, la force, l'endurance, l'agilité, la flexibilité, la vitesse, la coordination et l'agilité.
Mais surtout, le CrossFit est fait pour tout le monde.
Que vous soyez jeune, moins jeune, homme ou femme, petit, grand, gros, maigre...
N'ayez plus peur de bouger, CROSSFIT SAINTES saura vous accompagner et adapter les séances à votre niveau pour que votre ascension se fasse à votre rythme.