Description
Les entraînements, encadrés par un coach professionnel, consistent en des enchaînements d’exercices fonctionnels au poids de corps ou avec du petit matériel (kettlebells, élastiques, cordes, air trainer…). Les mouvements sont diversifiés et variés pour éviter à votre corps de s'adapter, empêcher la stagnation et entretenir votre motivation.
Chez Court-circuit, vous ne trouverez donc pas d'appareils cardio-training ou machines de musculation, ni de télé ou magasines à lire comme dans une salle de fitness classique. Vous allez y réapprendre à utiliser votre corps, à développer toutes les qualités physiques, perdre de la masse grasse, renforcer vos muscles… lors de séances courtes et intenses.
Si vous êtes prêts à sortir de votre zone de confort, à vous dépasser lors de chaque entrainement pour enfin obtenir les résultats que vous attendez, vous êtes au bon endroit.
Équipements
- Machines cardio-training
- Plateau de musculation
- Plateforme vibrante
- Tapis de course
- Vélos
- Vélos à bras
- Vélos elliptiques
- Rameurs
- Steppeurs
- Sauna
- Piscine
- Electrostimulation
Services
- Coaching personnalisé
- Vestiaires
- Douches
- Bilan de santé
- Espace détente
- Nutritionniste
- Massages
- Ostéopathie
- Parking
- Salle 100% réservée aux femmes
- Espace réservé aux femmes
- Climatisation
- Wifi
Avis des membres
Sandrine D.
Note donnée :
9,2
43 ans - Vertou (44) - Août 2018
Activités
Assouplissement et relaxation
Notes des membres (1)
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L'accessibilité
10,0/10
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La flexibilité des horaires
10,0/10
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Le prix de l'abonnement
7,0/10
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Les équipements disponibles
9,0/10
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La qualité des équipements
10,0/10
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La propreté des lieux
10,0/10
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La taille des locaux
9,0/10
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L'accueil du personnel
10,0/10
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L'ambiance
10,0/10
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Les cours collectifs
10,0/10
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Le confort
8,0/10
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Les services additionnels
8,0/10
Recommandation des membres
Classement
372ème / 4075 salles
en France
3ème / 48 salles
situées dans un rayon de 20kms